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Die Musikwerkstatt
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Institut für ganzheitliche Klangarbeit
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Dies ist eine besonders schöne kreative Form, in der sich Klang, Gesang und gemeinsames Gestalten vereint.
Materialien:
Eine größere Plane, Schälchen mit buntem Sand,
Blütenblätter, evtl. bunte Steine,
Teelichter, Schuhkartons
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Dazu kommen natürlich die Klangschalen. Es sollten zwei Schalen sein, damit man das Lied des Klangmandalas damit begleiten kann. Siehe hierzu: Liedbegleitung mit Klangschalen
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Dieses Ritual hat eine Anlehnung an eine tibetische Tradition der Mönche, die aus feinem Sand oft über Wochen hinweg einen Sandteppich anfertigen. Dazu singen und tönen sie sogenannte Mantren. Mantren sind heilige Lieder, die das Bewusstsein in eine bestimmte Richtung lenken. Dieses Bewusstsein spiegelt sich dann auch letztlich im Sandbild wieder.
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So beginnen wir unser Mandala mit einer Atemübung, in der wir unsere Aufmerksamkeit zunächst auf unsere Mitte lenken und dann die Aufmerksamkeit in die Mitte des Kreises geben.Nun wird der Gruppe erklärt, dass ein Mandala sich von der Mitte heraus gestaltet und dass es eine Stilleübung ist.
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Alsdann ertönt das Lied von Klangmandala, welches zusammen mit anderen Mantren während des Gestaltens gesungen wird. Nun können die Teilnehmer allmählich beginnen, das Mandala aus dem bunten Sand zu gestalten.
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Wenn man mag, kann man weitere Instrumente, wie zum Beispiel Regenmacher oder eine Meerestrommel einfließen lassen. Diese Instrumente symbolisieren das Fliessen lassen des Sandes. Somit erhält die Gestaltung eine weitere symbolische Bedeutung. Ich bleibe mit dem was ich tue im Fluss.
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Allmählich entsteht so ein wunderschönes Bild. Irgendwann ist es fertig. Teelichter runden es ab und das Kerzenlicht erschaffen eine feierliche Stimmung.
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Nun kann jeder als Anerkennung dem Bild einen Ton schenken. Dazu wird die Schale herumgereicht und jeder spielt für das entstandene Bild einen Ton. Eine weitere Möglichkeit, die jedoch nur selten praktiziert werden kann, ist es, wenn jeder der Teilnehmer eine eigene Schale hat und nun ein Klangkreis zum Feiern des Bildes gespielt wird.
Den Schluss kann nun nochmals das Lied vom Klangmandala bilden.
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Dann heißt es Abschied nehmen und loslassen. Auch das Loslassen hat symbolischen Charakter. So kann nur, wenn ich etwas loslasse, etwas Neues entstehen. Die Kerzen werden entfernt und gemeinsam wird die Plane gehoben und der Sand fließt in sich zusammen.
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